Damit schwierige Schritte einfacher werden! 

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Verstärke das Vertrauen in dich.
Löse dich von deinem Ballast.
Öffne dich für eine positive Zukunft.

Finde passende Techniken um dein Wohlbefinden zu fördern.

🌿 Du möchtest deine Angst- und Spannungszustände überwinden, wie z.B. Flug, Höhen- oder Prüfungsangst?
🌿 Du möchtest dein Potential leben? Deine Ziele erreichen?
🌿 Du möchtest ins Tun kommen?
🌿 Du möchtest dich bei Krankheiten/Unfällen auf der mentalen und seelischen Ebene zusätzlich zur ärztlichen Behandlung unterstützen?
🌿 Du möchtest deine Schmerzen vermindern? Oder den Umgang mit Schmerzen üben, z.B. vor einer Geburt oder einer OP?
🌿 ​Du möchtest Beschwerden lindern, wie z.B. PMS oder Wechseljahrbeschwerden?
🌿 Du suchst eine Stütze in einer persönlichen Krise?
  
Mein Name ist Monika Stirnimann und ich freue mich, wenn ich dich auf deinem Weg ein Stück begleiten darf.

Es steckt so viel mehr in dir, als du denkst!  

                                                                                              Sophrologie Workshop am Sihlsee.